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Trainingskartothek - "Methoden der Regeneration"
Kartothek "Die Regeneration"50 innovative Trainingskarten mit RegenerationsmethodenSchwerpunkt "Regeneration"Sie erhalten 50 Trainingskarten, mit Trainingsübungen auf stabilem Karton, in DIN A6 Grösse. Schwerpunkt: Methoden der Regeneration für Jugendliche und Erwachsene. Diese innovativen Trainingsübungen sind nicht im Handel erhältlich, sondern nur bei uns. Wir haben diese Übungen zusammen mit einem erfahrenen Trainerteam verfasst und zusammengestellt. Es handelt sich um sehr verständlich aufgebaute Trainingsübungen, kombiniert mit exzellent animierten Farbgrafiken. Diese Trainings-Kartothek mit mehr als 50 intelligenten Trainingskarten, hilft Ihnen das tägliche Training abwechslungsreich zu gestalten. Ein umfangreiches Regenerationsprogramm ist nun kein Problem mehr. Einige deutsche Profivereine arbeiten bereits mit unseren Trainingsmaterialien.Trainingsschwerpunkte derKartothek "Regeneration":passive Regeneration Entspannung der Muskulatur mentale Entspannung Intensivierung der Hautdurchblutung Auslösen regenerativer Reflexe Intensivierung des Stoffwechsels Verbesserung der Regenerationskapazität Schmerzlinderung, Abhärtung Massageeffekt Verbesserung der Sauerstoffversorgung Stimulation des Immunsystems Erholung, Superkompensation Ausgleich von Flüssigkeitsverlust Gewährleistung des Trainingsniveaus Normalisierung aller Körperfunktionen Beruhigung des Kreislaufs Abnahme der Erregung und Anspannung usw. Viel Erfolg beim Training!
Preis: 12.90 € | Versand*: 4.90 € -
WIR alle
Ein WIR entsteht überall, wo wir aufeinandertreffen, Zeit miteinander verbringen und uns mögen. Deswegen gibt es auch ganz viele verschiedene WIR auf der Welt! Dieses Bilderbuch erklärt anschaulich, wie ein WIR entsteht. Es zeigt die Gemeinsamkeiten und die Unterschiede innerhalb unserer großen und vielfältigen Gesellschaft, weist beide als Vorteile aus und bestärkt uns, eigene Vorurteile zu hinterfragen. Geeignet für die 1. bis 4. Klasse, 40 Seiten, farb. illustriert, 28 x 28 cm, gebunden
Preis: 16.00 € | Versand*: 5.95 € -
Ballistol Händedesinfektion, gemäß VAH-Methoden 29111 , 0,5 Liter - Flasche
Die Ballistol Händedesinfektion ist ein gebrauchsfertiges, hochwirksames und alkoholisches Antiseptikum zur hygienischen und chirurgischen Händedesinfektion (gemäß VAH-Methoden, EN 1500 und EN 12791). Anwendbar in allen Bereichen der menschlichen Hygiene. Hinweis Zur hygienischen Händedesinfektion 3 ml in die hohle Handfläche geben und sofort für 30 Sekunden intensiv mit beiden Händen gem. Anleitung verreiben. Für die chirurgische Händedesinfektion ist so oft eine Menge von 3 ml auf die Hände zu geben, wie es erforderlich ist, diese für 90 Sekunden feucht zu halten.
Preis: 10.60 € | Versand*: 5.89 € -
Wir waren Kumpel
„Keine Ahnung, wie mein Leben mit einem anderen Beruf verlaufen wäre. Aber mittlerweile ist der Bergbau ein Teil von mir." Trans*-Frau Martina ist die einzige Frau, die je in Deutschland im Steinkohlebergbau gearbeitet hat. Nun arbeitet sie im Salzbergbau. Ihre früheren Kumpel fahren zur letzten Schicht hinunter in den dunklen Stollen. Ein letztes Mal vom Kohlenstaub geschwärzte Gesichter, dann Abschied von Kollegen, die Freunde geworden sind. Die Zukunft bedeutet Neuorientierung, in neuen Berufen, neuen Hobbys. „Locke" reist mit seinem besten Freund „Langer" im Wohnmobil nach Frankreich,sie suchen das Meer. Durch die symbiotische Verwebung von dokumentarischer Beobachtung und präzisen Arrangements erzählt WIR WAREN KUMPEL von der schrittweisen Auseinandersetzung mit den Vorstellungen eigener Rollenbilder, die erst durch den endgültigen Abschied einer historischen Arbeitswelt möglich wird. Der Film versammelt mehrere Geschichten von ganz eigenen Männer-Metamorphosen vor dem Hintergrund des gesellschaftlichen Wandels unserer Zeit.
Preis: 16.99 € | Versand*: 3.95 € -
Stark wie wir
Stark wie wir
Preis: 16.99 € | Versand*: 3.95 € -
Wir waren hier
Wir waren hier
Preis: 16.99 € | Versand*: 3.95 € -
Das kleine WIR
Eines Tages geht zwei befreundeten Kindern ihr WIR-Gefühl verloren, weil sie sich zu viel gestritten und weil sie immer zu viel „ICH!“ gesagt haben. Das WIR ist scheu und hat sich versteckt. Die beiden Kinder vermissen es sehr. Ohne das WIR bleibt alles grau und ohne Freude. Und so machen sie sich auf die Suche nach ihm. Wo steckt das WIR? Die beiden Kinder schreiben ihm Briefe und bitten es, zu ihnen zurückzukommen. Und schließlich ist das WIR wieder Teil ihres Lebens – und die Freude ist groß. Geeignet für Kindergarten und 1./2. Klasse, 40 Seiten, farbig illustriert, 22 x 22 cm, gebunden
Preis: 15.00 € | Versand*: 5.95 € -
Wir waren hier
Wir waren hier
Preis: 24.99 € | Versand*: 3.95 € -
tonies - Hörfigur für die Toniebox: Das kleine WIR: Das kleine WIR
Hörfigur für die Toniebox: Tonies sind Hörfiguren für die Toniebox. Sie machen Hören anfassbar, denn mit ihnen bedient man die Toniebox. Man kann sie aber auch sammeln und mit ihnen spielen. Um der Musik zu lauschen, stellt man die Hörfigur einfach auf die Toniebox. Daniela Kunkels erfolgreiches Bilderbuch als musikalisch inszeniertes Hörspiel - liebevoll erzählt von Matti Krause als kleines WIR Gemeinsam sind wir stark! Mit dem WIR ist alles halb so schlimm und doppelt so schön, finden Ben und Emma. Doch auch beste Freunde streiten, und plötzlich ist das WIR verschwunden. Für Ben und Emma erscheint die Welt auf einmal grau und trostlos. Wo hat sich das WIR versteckt? Gemeinsam machen sich die beiden Freunde auf die Suche ... 1 – 10: Das kleine WIR
Preis: 16.99 € | Versand*: 3.95 € -
Zusammen sind wir frei
Zusammen sind wir frei, ca. 80 Minuten, ab 8 Jahre
Preis: 18.96 € | Versand*: 6.96 € -
Wir musizieren zu Weihnachten
Lieder zum Advent und Winter für 2 Sopranblockflöten
Preis: 12.00 € | Versand*: 4.00 € -
Diebe wie wir (DVD)
In den Südstaaten, zur Zeit der Depression in den 30er Jahren, werden drei ehemalige Gefängnisinsassen nach mehreren Banküberfällen gesucht: Bowie, Chicamaw und T-Dub verstecken sich im Haus ihres Kumpels Dee Mobley, wo sich Bowie in dessen Tochter verliebt. Während Bowie versucht, seine Beziehung in den Griff zu bekommen, bemühen sich Chicamaw und T-Dub, nicht wieder in Schwierigkeiten zu geraten. Aber bevor sie einen allerletzten Raub durchführen können, macht ihnen das Gesetz einen Strich durch die Rechnung.
Preis: 12.99 € | Versand*: 3.99 €
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Was sind alternative Methoden zur Intimrasur bei Frauen?
Alternative Methoden zur Intimrasur bei Frauen sind zum Beispiel das Trimmen der Haare mit einer Schere oder einem elektrischen Trimmer, das Wachsen oder Sugaring der Haare, das Epilieren oder das Verwenden von Enthaarungscremes. Jede Methode hat ihre Vor- und Nachteile, daher ist es wichtig, die persönlichen Vorlieben und Bedürfnisse zu berücksichtigen.
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Welche guten Methoden gibt es, um Frauen mit Hunden anzusprechen?
Eine gute Methode, um Frauen mit Hunden anzusprechen, ist es, ein Kompliment über ihren Hund zu machen. Du könntest zum Beispiel sagen, wie süß oder gut erzogen der Hund ist. Eine andere Möglichkeit ist es, nach Tipps oder Ratschlägen zur Hundeerziehung zu fragen, um so ins Gespräch zu kommen. Es ist wichtig, respektvoll und interessiert zu sein, um eine positive Interaktion zu fördern.
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Warum vergleichen wir Frauen uns mit anderen Frauen?
Frauen vergleichen sich oft mit anderen Frauen, um ihr eigenes Selbstwertgefühl zu stärken oder um sich mit anderen zu messen. Der Vergleich kann auch dazu dienen, soziale Normen und Erwartungen zu erfüllen oder um sich in bestimmten Bereichen wie Aussehen, Erfolg oder Beziehungen zu verbessern. Es ist wichtig zu beachten, dass der Vergleich mit anderen Frauen auch negative Auswirkungen haben kann, wie z.B. das Gefühl der Unzulänglichkeit oder des Wettbewerbs.
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Warum denken wir Frauen, dass wir mehr verbergen müssen?
Es gibt verschiedene mögliche Gründe, warum Frauen das Gefühl haben, mehr verbergen zu müssen. Einer davon könnte die gesellschaftliche Erwartung sein, dass Frauen bestimmte Schönheitsideale erfüllen müssen und ihr Aussehen stärker bewertet wird. Zudem könnten auch Erfahrungen von Belästigung oder Diskriminierung dazu führen, dass Frauen vorsichtiger sind und sich mehr zurückhalten möchten. Letztendlich ist es wichtig zu betonen, dass nicht alle Frauen das Gefühl haben, mehr verbergen zu müssen, und dass dies von individuellen Erfahrungen und gesellschaftlichen Normen abhängt.
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Warum agile Methoden?
Agile Methoden werden eingesetzt, um flexibler auf Veränderungen reagieren zu können. Sie ermöglichen es Teams, schneller auf Kundenfeedback zu reagieren und somit Produkte und Dienstleistungen kontinuierlich zu verbessern. Durch regelmäßige Iterationen und enge Zusammenarbeit innerhalb des Teams wird die Effizienz gesteigert und die Qualität der Arbeit erhöht. Zudem fördern agile Methoden die Motivation und Zufriedenheit der Teammitglieder, da sie mehr Eigenverantwortung und Entscheidungsfreiheit erhalten. Insgesamt führen agile Methoden zu einer höheren Anpassungsfähigkeit und Innovationskraft in Unternehmen.
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Ist Prozessanalyse Methoden?
Ist Prozessanalyse Methoden? Ja, Prozessanalyse ist eine Methode, um Geschäftsprozesse zu untersuchen, zu verstehen und zu verbessern. Dabei werden verschiedene Techniken und Werkzeuge eingesetzt, um den Ablauf von Prozessen zu analysieren, Schwachstellen zu identifizieren und Optimierungspotenziale aufzudecken. Die Prozessanalyse umfasst sowohl qualitative als auch quantitative Methoden, um Daten zu sammeln, zu analysieren und zu interpretieren. Durch die Anwendung von Prozessanalyse können Unternehmen effizienter arbeiten, Kosten senken und die Qualität ihrer Produkte oder Dienstleistungen verbessern.
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Wie wachsen Methoden?
Methoden wachsen, indem sie entwickelt, erprobt und verbessert werden. Dies geschieht durch den Einsatz von Feedback und Erfahrungen aus der Praxis. Durch den Austausch mit anderen Fachleuten und die Anpassung an neue Anforderungen können Methoden weiterentwickelt und optimiert werden. Der Prozess des Wachsens von Methoden ist ein kontinuierlicher und iterativer Prozess, der darauf abzielt, die Effektivität und Effizienz der Methode zu steigern.
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Wann agile Methoden?
Agile Methoden sollten dann eingesetzt werden, wenn ein Projekt hohe Unsicherheit, Komplexität und Veränderungsdynamik aufweist. Sie eignen sich besonders gut für Projekte, bei denen Anforderungen und Ziele nicht von Anfang an klar definiert sind und sich im Laufe des Projekts ändern können. Agile Methoden ermöglichen es, flexibel auf Veränderungen zu reagieren und schnell auf neue Anforderungen einzugehen. Sie fördern die Zusammenarbeit im Team, die kontinuierliche Verbesserung und die schnelle Lieferung von Ergebnissen. Insgesamt sind agile Methoden dann sinnvoll, wenn ein dynamisches und adaptives Vorgehen gefragt ist, um erfolgreich zu sein.
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Sind solchen Männern wir Frauen egal?
Nein, solche Männer sind Frauen nicht egal. Es gibt jedoch immer noch gesellschaftliche Strukturen und Stereotypen, die dazu führen können, dass Frauen in bestimmten Bereichen benachteiligt werden. Es ist wichtig, diese Ungleichheiten anzuerkennen und aktiv daran zu arbeiten, sie zu beseitigen.
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Warum nennen wir Frauen nicht Fräulein?
Der Begriff "Fräulein" wurde früher verwendet, um unverheiratete Frauen anzusprechen. Heutzutage wird er jedoch als veraltet und diskriminierend angesehen, da er eine Unterscheidung zwischen verheirateten und unverheirateten Frauen impliziert. Stattdessen wird der Begriff "Frau" verwendet, um Frauen unabhängig von ihrem Familienstand anzusprechen.
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Sind wir Frauen die größeren Schweine?
Nein, es ist nicht angemessen, Frauen als "größere Schweine" zu bezeichnen. Solche Aussagen basieren auf Stereotypen und Vorurteilen und tragen zur Diskriminierung von Frauen bei. Es ist wichtig, Menschen individuell zu betrachten und nicht aufgrund ihres Geschlechts zu verallgemeinern.
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Was sind andere Methoden?
Es gibt verschiedene Methoden, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Beispielsweise können Probleme durch Analyse und Lösungsfindung gelöst werden. Eine andere Methode ist die Kreativitätstechnik, bei der neue Ideen und Lösungsansätze entwickelt werden. Auch die Kommunikation und Zusammenarbeit mit anderen kann eine effektive Methode sein, um Ziele zu erreichen.
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